tag:blogger.com,1999:blog-897488266250522129.post7753847376542692183..comments2023-07-19T14:19:29.083+02:00Comments on Correr para vivir mejor: Tres ultimos kilómetros de gloria...Paco Montorohttp://www.blogger.com/profile/08082714746319116958noreply@blogger.comBlogger25125tag:blogger.com,1999:blog-897488266250522129.post-39409051058901366092008-12-14T09:50:00.000+01:002008-12-14T09:50:00.000+01:00Rafael sin dudas nos veremos en Sevilla, espero qu...Rafael sin dudas nos veremos en Sevilla, espero que disfrutes de la carrera, ya nos contarás...saludos<BR/><BR/>Rafa, sin dudarlo me la van a dar, pero procuraré que haya la mínima diferencia...saludos<BR/><BR/>Alfa79 tu lo has dicho muy bien,y esque la Ragüa es mucha Ragüa. Saludos<BR/><BR/>Dani, me vienen muy bien los ánimos de todos...pero no se que me pasa, en las competiciones no doy todo lo que puedo dar de si....saludosPaco Montorohttps://www.blogger.com/profile/08082714746319116958noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-897488266250522129.post-18712887693597502222008-12-12T22:23:00.000+01:002008-12-12T22:23:00.000+01:00que va paco ,tu en sevilla la vas a liar ,llevas m...que va paco ,tu en sevilla la vas a liar ,llevas mucho tiempo mentalizado y te ha de salir un carreron por tu huevos!! que te lo mereces campeon!!daniel leiva posadashttps://www.blogger.com/profile/08877919762417486147noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-897488266250522129.post-87364078555187254902008-12-12T20:30:00.000+01:002008-12-12T20:30:00.000+01:00Bueno Paco, todo esto te pasa por tener un corazón...Bueno Paco, todo esto te pasa por tener un corazón tan latente como el de Indurain.<BR/>Los Montes de Málaga son casi como una minisubida a La Ragua. <BR/><BR/>Estaremos pendientes del Telediario. Seguro que eres noticia.<BR/><BR/>Saludos desde Graná. Alfa79Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-897488266250522129.post-14930887901968450652008-12-12T12:10:00.000+01:002008-12-12T12:10:00.000+01:00Tú puedes con ellos, cuando quieras...a la otra, z...Tú puedes con ellos, cuando quieras...a la otra, zancadillas!!!!<BR/><BR/><BR/>besitos, campeón de las montañas malagueñas!!Sylhttps://www.blogger.com/profile/13548998547903064042noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-897488266250522129.post-59572621650025482042008-12-11T19:43:00.000+01:002008-12-11T19:43:00.000+01:00Dices que te van a dar una paliza en Sevilla...que...Dices que te van a dar una paliza en Sevilla...que tengan cuidadito no sea al revés...Rafa Gonzálezhttps://www.blogger.com/profile/04061795522680669851noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-897488266250522129.post-69326061707921759472008-12-11T19:37:00.000+01:002008-12-11T19:37:00.000+01:00Pues parece ser que tuviste un buen día de entrena...Pues parece ser que tuviste un buen día de entrenamiento,eso de estar en un entrenamiento a la altura de gente de mayor nivel da mucha moral,asi que en la Media haz tu carrera y punto,que seguro que te sale mejor que lo que esperas.Siempre habrá alguien que corra mas que nosotros,a ellos seguro les superarán en esa Media otros tantos,asi es esto.<BR/>Que sigas disfrutando y en 10 dias nos estamos viendo.<BR/>Un saludo.Rafaelhttps://www.blogger.com/profile/03985784178857796336noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-897488266250522129.post-12562612782980359412008-12-11T16:50:00.000+01:002008-12-11T16:50:00.000+01:00Robert esos piques sanos, da a pie a sacar lo mejo...Robert esos piques sanos, da a pie a sacar lo mejor de uno mismo. Saludos<BR/><BR/>Gregorio, de verdad que lo veo bastante lejos, aunque hoy he estado haciendo méritos para ello (3x3000 en 13 minutos), daré todo lo que pueda en la carrera...pero confío mas el 1, 30 en Febrero. Saludos<BR/><BR/>Tonitom lo celebro...buena media es la de Benahavis, he corrido las dos ediciones, luego me paso por tu blog. Saludos<BR/><BR/>Paco, a ver si te animas este año y corre la media de montaña de Benahavís, aunque yo este año la voy a cambiar por los 25kms de Écija. Saludos<BR/><BR/>Javi agradezco tus ánimos, pero (todos me lo dicen) no confío mucho en mis posibilidades...un abrazo<BR/><BR/>Jesús, espero que siga en pie tu idea del MaraSevilla...saludos<BR/><BR/>Jaime, gracias por tus consejos, en estos dos meses procuraré de darme esos masajes...saludos<BR/><BR/>David, ya me gustaría a mi que no fuera tan grande, je,je...los piques sanos vienen bien a veces...saludos<BR/><BR/>Juanito, con esos ánimos vuestro no me va a faltar motivación. Saludos<BR/><BR/>José Antonio...malos recuerdos los tuyos en los Palacios...pero esos son casos muy aislados, como el mío en Motril. Dura carrera tienes en el conjuro, un año lo hice y me encantó...saludos<BR/><BR/>Jose Luis ya te he enviado un correo...haré todo lo posible. Gracias por tu visita. Saludos<BR/><BR/>Javi, moral si me dieron, pero son excelentes corredores y les pillarían un día malo...je,je...de todas formas en Los Palacios daré todo lo que pueda...saludosPaco Montorohttps://www.blogger.com/profile/08082714746319116958noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-897488266250522129.post-22497234098067889642008-12-11T11:36:00.000+01:002008-12-11T11:36:00.000+01:00Buenos díasEso es típico de las quedadas... todos ...Buenos días<BR/><BR/>Eso es típico de las quedadas... todos en grupo y poco a poco, se va subiendo el ritmo jejeje <BR/><BR/>Muy buen final y en 25 kms; estás fuerte. Así que, sí te sale un día normal, seguro que de paliza nada... Además, esa moral que te has ganado, pero te vigilarán de cerca jejeje<BR/><BR/>Saludosjavihttps://www.blogger.com/profile/07376240156765385829noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-897488266250522129.post-85851924864462186402008-12-11T06:51:00.000+01:002008-12-11T06:51:00.000+01:00Hola ,me llamo jose luis y soy de marbella,me he i...Hola ,me llamo jose luis y soy de marbella,me he incrito para la media de los palacios,pero me he quedado sin dorsal porque ya llegaron al cupo,si conoces de alguien que tenga dorsal y no pueda ir agradeceria que te pusieras en contacto conmigo pues me he quedado con las ganas de ir,gracias con antelacion,saludos. yolicanbe@hotmail.com 656846261Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-897488266250522129.post-8139460151372281522008-12-11T00:40:00.000+01:002008-12-11T00:40:00.000+01:00Aún tengo clavada la espina de la Media de Los Pal...Aún tengo clavada la espina de la Media de Los Palacios, ya sabes porqué amigo. Este año subiré al Conjuro, pero no descarto volver a ella algun día. Veo que repetirás..José Antonio Flores Verahttps://www.blogger.com/profile/10655041496864411752noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-897488266250522129.post-637050949181980352008-12-10T23:07:00.000+01:002008-12-10T23:07:00.000+01:00Se ve que se picaron de lo lindo y explotaron por ...Se ve que se picaron de lo lindo y explotaron por el camino, aún así se ve que estás fuerte porque tienes que pensar que ellos adoptaron esa táctica y tú la tuya y con ese ritmo pasaste a algunos y quedaste cerca de los primeros, vas genial, ya veremos que pasa en Los Palacios, a lo mejor se llevan una sorpresa, jejeje, un saludo.Juanhttps://www.blogger.com/profile/13928328562003255142noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-897488266250522129.post-30242470984508951392008-12-10T22:29:00.000+01:002008-12-10T22:29:00.000+01:00Bueno pero ese ratito de gloria no te lo quita nad...Bueno pero ese ratito de gloria no te lo quita nadie jeje,haber si luego la paliza no va a ser tan grande,un saludo.David Rodriguez Roureshttps://www.blogger.com/profile/16203066969045063153noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-897488266250522129.post-89605594166041152572008-12-10T22:22:00.000+01:002008-12-10T22:22:00.000+01:00Paco, menudo entreno de menos a más… y por esos m...Paco, menudo entreno de menos a más… y por esos montes tan guay de Málaga. Vamos que estas en una forma física genial. Sobre los masajes, para nosotros con un par al mes es suficiente.<BR/>Bueno, cuídate…<BR/>Ciao.Jaime RunnerWolfhttps://www.blogger.com/profile/13815503154119748431noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-897488266250522129.post-55035278057803764432008-12-10T22:19:00.000+01:002008-12-10T22:19:00.000+01:00Hay que coger la forma!!!!!! Te veo muy fuerte Pac...Hay que coger la forma!!!!!! Te veo muy fuerte Paco. QUé envidia!!!!!!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-897488266250522129.post-69621807504953281562008-12-10T21:29:00.000+01:002008-12-10T21:29:00.000+01:00Ánimo Paco para tu próxima media. Intuyo que bajas...Ánimo Paco para tu próxima media. Intuyo que bajas de 90 minutos, seguro. Entrenas mucho y bien y eso tiene que notarse.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-897488266250522129.post-41245370821961688672008-12-10T20:49:00.000+01:002008-12-10T20:49:00.000+01:00Paco quien sabe? lo mismo la lias en Los Palacios!...Paco quien sabe? lo mismo la lias en Los Palacios!!!cuantos conocidos en la foto! animo y a seguir asiPacohttps://www.blogger.com/profile/14044069490542367305noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-897488266250522129.post-35369755195263605392008-12-10T19:49:00.000+01:002008-12-10T19:49:00.000+01:00jejeje, salgo en la fotojejeje, salgo en la fotoAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-897488266250522129.post-61583669145168824962008-12-10T18:52:00.000+01:002008-12-10T18:52:00.000+01:00En Los Palacios van a tener que hacer reverencias ...En Los Palacios van a tener que hacer reverencias al "Príncipe malagueño Paco Montoro". Seguro que bajas de 1:30. Venga, que tú puedes.Gregorio Toribio Álvarezhttps://www.blogger.com/profile/17820928543743314107noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-897488266250522129.post-76273140896065726662008-12-10T18:44:00.000+01:002008-12-10T18:44:00.000+01:00buen entreno y buenos piques, en la media no se si...buen entreno y buenos piques, en la media no se si te darán o qué, pero de momento ya les has dado un susto....ya has enseñado tu potencial!robert mayoralhttps://www.blogger.com/profile/13677475219754149264noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-897488266250522129.post-17373716679464201442008-12-10T18:37:00.000+01:002008-12-10T18:37:00.000+01:00Servando, ese día una de dos o mis amigos iban len...Servando, ese día una de dos o mis amigos iban lento o que yo iba muy fuerte. Son excelentes corredores y no se que paso ese día, de todas formas disfruté llegando a la paz con mi amigo Sebas. Saludos<BR/><BR/>Carito, eso si, medió una buena inyección de moral. Cuando quieras quedamos....saludos<BR/><BR/>Francisco je,je entrenamiento secreto, no creas, de todo ha habido...saludos<BR/><BR/>Alvaro, en sueños es posible...ellos están a un nivel muy superior al mío. De todas formas, como me dice Carito, me dio una gran dosis de moral...saludos<BR/><BR/>CarLitros...imposible. Son corredores muy rápidos, por ello me sorprendió lo ocurrido...de todas formas me sentí muy bien. SaludosPaco Montorohttps://www.blogger.com/profile/08082714746319116958noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-897488266250522129.post-15665889517266187742008-12-10T17:37:00.000+01:002008-12-10T17:37:00.000+01:00Sí señor, recuperando poco a poco las sensaciones....Sí señor, recuperando poco a poco las sensaciones. Igual en esa media les das un sorpresón...<BR/>Un abrazoAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/04732316499343820761noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-897488266250522129.post-87426143593274757922008-12-10T16:16:00.000+01:002008-12-10T16:16:00.000+01:00Nunca se sabe PAco , a lo mejor te los meriendas ,...Nunca se sabe PAco , a lo mejor te los meriendas , un aludo crackALVARO RUIZhttps://www.blogger.com/profile/03789390793393546531noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-897488266250522129.post-70282922472728811862008-12-10T16:01:00.000+01:002008-12-10T16:01:00.000+01:00Paco a ver si eso de que no tenías ADSL era una ex...Paco a ver si eso de que no tenías ADSL era una excusa y te has dedicado a entrenar en secreto, jeje.Francisco Castañohttps://www.blogger.com/profile/06352553314494658707noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-897488266250522129.post-4877986812629549132008-12-10T13:48:00.000+01:002008-12-10T13:48:00.000+01:00A lo mejor en los Palacios entran delante tuya, pe...A lo mejor en los Palacios entran delante tuya, pero a veces nos vienen bien inyecciones de moral aunque sean en los entrenos, y correr a ritmos de gente que se supone que va más deprisa que tu nos hace caer en la cuenta que el trabajo que hacemos tiene su recompensa.<BR/>Anoto lo de quedar para hacer una ruta por los montes, lo tengo dificil los sábados, pero haré espacio en mi agenta.<BR/>Un abrazoAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-897488266250522129.post-2640874609103395772008-12-10T12:49:00.000+01:002008-12-10T12:49:00.000+01:00No creo que sea un espejismo Paco, los entrenos sa...No creo que sea un espejismo Paco, los entrenos sabes de sobra que es donde se ve el verdadero estado de forma de una persona, en las carreras influyen muchos factores, pero en el día a día es donde se comprueba quien está bien y uien no, y desde luego a ti se te ve como una moto.<BR/>Suerte y a seguir así. Un abrazo.Servandohttps://www.blogger.com/profile/06720916931491581583noreply@blogger.com