"No soy más que un aprendiz de buena persona y un corredor esforzado". Toni Lastra (Corredor, escritor o viceversa)
Por cada corredor que recorre el mundo participando en maratones, hay miles que corren por el gusto de escuchar las hojas y la lluvia y que esperan que llegue el día en que les resulte todo tan fácil como a un pájaro volar. Para ellos el deporte no es una prueba, sino una terapia; no es un desafío, sino una recompensa; no una pregunta, sino una respuesta.

Doctor George Sheehan, corredor y filósofo.
Mostrando entradas con la etiqueta Corredores. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Corredores. Mostrar todas las entradas

domingo, 6 de junio de 2010

Fanático de Sheehan (2)



Dedicado a La Bala Raquela


...y me doy cuenta de que estoy hecho para mas.Y, al superarme a mi mismo, me hallo ante el desafío de escoger el sufrimiento, de aguantar el dolor, de resistir las penalidades....
Al principio, mi empuje vence la suavidad de la pendiente, pero la Cuesta me exije mas cada vez. Hasta que alcanzo el final de mi fisiología. El final de lo posible. E incluso llego mas allá de lo que puedo soportar. Me siento tentado de decir: ¡¡Basta!! Si, ya basta, y con mucho. Pero no me rindo.
Estoy luchando con Dios: Lucho contra las limitaciones que Él me ha dado. Lucho contra el dolor. Lucho contra la injusticia. Lucho contra el mal que hay en mí y en el mundo. Conquistaré esta Cuesta, y la conquistaré solo.

Doctor George Sheehan


domingo, 28 de junio de 2009

Las personalidades del corredor



Repasando entre mis carpetas de corredor, donde guardo recortes de prensa, folletos y un largo etcétera de todo lo relacionado al correr, encontré este folleto, espero que os guste y a ver con cual os sentéis mas identificado.Añadir imagen
LAS PERSONALIDADES DEL CORREDOR:

Cuando decidimos pasar a una vida distinta e incluimos en este cambio la práctica del atletismo, pasamos por una transformación muy curiosa. Desde aquella figura sedentaria hasta la figura atlética y predispuesta a recorrer kilómetros sin ningún complejo, se perfilan una serie de cambios que pueden darnos una visión bastante bien distinta de nosotros mismo ante el espejo y ante los demás. Sin embargo, no todos los practicantes de atletismo han realizado una metamorfosis completa. Algunos han partido de un punto intermedio; otros, en cambio, desde el principio. Sea como fuere, daremos vía libre al sentido del humor y que cada uno se identifique con cualquiera de estas personalidades.

EL PRINCIPIANTE:

Es la fase mas difícil, ya que no solo debemos de adaptar nuestro cuerpo a la nueva rutina, sino que además el estilo de vida cambia gradualmente. Es posible que a nuestro principiante sus amigos y familiares no le apoyen mucho, ya que, o bien el atletismo no entra en sus vidas o ven su nueva actividad como un capricho temporal. Nuestro corredor es poco constante, si hace mal tiempo, no correrá, o buscará cualquier excusa para no hacerlo. Cualquier tentación será fácilmente aceptada por su voluntad: una invitación al cine a su hora habitual de entrenamiento, deslices en la dieta que acaba de imponerse. ¿Lo mas difícil para él?. Entrar en un concepto de disciplina y autocontrol.

EL AFICIONADO:

Empieza a disfrutar corriendo. Puede incluso haberse creado un grupo de compañeros de fatiga y ninguno de ellos tienen aún grandes pretensiones. La salud y el divertimiento son sus objetivos. Los planes de entrenamientos no entran en su rutina. Esta es una etapa donde nuestro protagonista intenta imitar ciertos aspectos y gestos que ven en los corredores más experimentados y donde el ansia por progresar en su nuevo "hobby" le llevará a pedir consejo a compañeros con más tablas y dedicación. Las lesiones son un factor determinante en su moral, pueden desanimarle por completo o generar un estado de angustia y ansiedad que le provoquen un empeoramiento de su estado, Correr es algo que le divierte y no va a dejarlo por una pequeña molestia aquí o allá.

EL "CARRERAS":

Nuestro personaje empieza a conocer el mundillo atlético y a documentarse de manera indiscriminada. Corre cualquier carrera que se le ponga por delante sin fijarse en distancia, calendarios o intensidad. No entrena con un objetivo, pero entrena, ¿para que?, ganar a su grupo de amigos y vivir el ambiente de las carreras. Suele sobreentrenarse y sufre lesiones con frecuencia. Sin embargo, vive el atletismo intensamente y eso a veces le provoca cierto excesos que se le lleva a estados periódicos de irritabilidad.

EL CORREDOR:

Con mas experiencia, nuestro amigo sabe establecer periodos de entrenamiento y de descanso. Utiliza las competiciones como preparación para otras mas importante y es consciente de sus propias limitaciones. Empieza a plantearse ser dirigido por algún monitor o entrenador e incluso forma parte de un club de atletismo.

EL ATLETA:

Punto y final. Ha conseguido la transformación completa. Sabe establecer los periodos de recuperación dirigido por una persona especializada, y lo que fué una rutina de ocio se ha convertido practicamente en una "profesión". Conoce su cuerpo y sabe interpretar sus avisos y prever cuándo debe bajar intensidad y de qué forma hacerlo. Es disciplinado y se plantea unos determinados objetivos y para ello utiliza una planificación anual que le lleven a conseguirlo. La falta de apoyo familiar y de su círculo de amigos se ha convertido en admiración. Ya no es un viejo pasajero, es un atleta y, como tal, es tratado con respeto incluso por aquellos que no veían la práctica atlética como algo posible en su persona




martes, 12 de agosto de 2008

PACO ROSALES

Hay días que te quedas petrificado ante una noticia, por mucha vueltas que le des, no te lo crees. La muerte repentina de un amigo corredor me deja tocado moralmente. Pensar que no me voy a cruzar con Paco Rosales por cualquiera de nuestras rutas, en cualquier competición, en la recogida de dorsales, me niego a creerlo de verdad.

Conocía a Paco Rosales desde que empecé a correr, siempre nos saludábamos al cruzarnos en nuestras rutas. Lo mismo en el Paseo Marítimo de Poniente, que en el Palo o La Malagueta. Su peculiar forma de correr, pasos cortos pero muy ligero, me hacía reconocerlo desde muy lejos. Hace años, haciendo un treinta por la mañana temprano hacia mi preparación para el maratón de Ciudad Real, me acompañó unos kms para hacerme preguntas sobre dicha carrera. Yo a la vez le acosaba preguntándole sobre el camino de Santiago, su preparativo, y detalles del viaje. En temas de correr, competiciones y eventos, era un verdadero experto. Su club, Málaga 99, está de luto, igual que todos los corredores malagueños que lo conocimos.

La última vez que hablé con el fue en el cross de los bomberos, le pregunté sobre su lesión que le obligaba a no correr como le gustaba, pero que a pesar de ella asistía a todas las competiciones cercanas

Fue victima de un infarto, mientras se calzaba las zapatillas para correr. Eso es lo que se comenta, y prefiero creerlo que fue así. Al menos murió como quizás quisiéramos todos, sin enfermedades y empotrado en una cama.

Mi pésame hacia su familia y amigos. Paco Rosales descansa en paz.