"No soy más que un aprendiz de buena persona y un corredor esforzado". Toni Lastra (Corredor, escritor o viceversa)
Por cada corredor que recorre el mundo participando en maratones, hay miles que corren por el gusto de escuchar las hojas y la lluvia y que esperan que llegue el día en que les resulte todo tan fácil como a un pájaro volar. Para ellos el deporte no es una prueba, sino una terapia; no es un desafío, sino una recompensa; no una pregunta, sino una respuesta.

Doctor George Sheehan, corredor y filósofo.

domingo, 29 de junio de 2008

1ª CARRERA POPULAR DE CUEVAS BAJAS


Tengo ahora varios trabajos en la costa, bastante lejos de casa y el “curro” es ley de vida (por desgracia nuestra), así pues entre esto, los éntrenos y los partidos de la Eurocopa, tengo algo abandonado este Blog y los vuestros, espero que me perdonéis este abandono forzoso.

A pesar de ello he podido entrenar 5 días y uno de ellos una competición en Cuevas Bajas (Málaga) de 7500 metros este sábado a las 8 de la tarde, con una calor sofocante en un circuito urbano a cuatro vueltas. La carrera casi desde un principio la hice en solitario, con mi amigo Paco Uribe rezagado a una treintena de metros por detrás de mí. Con el lactato en mis piernas desde los primeros kilómetros, pude completar el recorrido en 33´´41´´, a 4´29 los miles. Contento por la carrera pero más no pude hacer, teniendo en cuenta que Uribe y yo hicimos el día anterior 5x1000 a 4´.

De los 6 de mi club, el que más destacó fue mi amigo Sebastián Salas, quedando 1º en su categoría, como siempre estuvo al nivel que nos tiene acostumbrado.

A las 9 horas del domingo, a escasas 12 horas desde la carrera, hemos vuelto a entrenas 10 kms por la playa. Mi amigo el Arguiñano vuelve después de un merecido descanso de un mes sin correr. Vuelve con las pilas cargadas y nos va a “obligar” a nuestro grupo de las 7 a bajar de la hora y media en los 21 Km. Así que esto va a empezar bien, va a ver muchos éntrenos y alguna guerra que otra…

Después de los 10 Km nos tomamos un par de cervecitas en el merendero de Pepe, invitadas por Sebastián y Uribe, charlando de nuestras cosas, competiciones, y adonde iremos en nuestras próximas vacaciones. Yo ya lo tengo casi pensado, correr en Siete Aguas (Valencia) este mes de Agosto, carrera que le tengo ganas desde hace más de una década, a ver si no se tercia las cosas, y este año la pudiera hacer.

Por lo pronto, seguiremos con esos entrenamientos, para nuestra puesta en forma de cara a mi cuarto marathon en Ciudad Real-Miguelturra, dura carrera que tiene de todo, sobre todo buena organización y un cuidado exquisito al maratoniano.

lunes, 16 de junio de 2008

1ª MEDIA MARATHON DE MONTAÑA LA CALAHORRA- PUERTO LA RAGUA (GRANADA)


He corrido carreras muy duras, por ejemplo los 28 kms de Jarapalos (Málaga) y la subida a la ermita de Cabra en Córdoba, pero esta subida a la Ragua es bestial.

A las 6,30 salimos de Málaga Emilio, Paco y yo y nos pusimos camino a Granada. Este viaje por tierras granadinas siempre me ha gustado, sobre todo porque ver esa Sierra Nevada es algo que me llama mucho la atención, sus manchones de nieve perpetuas y esa gran mole de montañas me impone mucho respeto y admiración.

Me acordé de Abel, cuando en un comentario me indicó la vista de ese Castillo tan original, nada mas entrar a la Calahorra. Dejamos el coche y nos fuimos al ayuntamiento en busca de los dorsales. Saludé por fin a Jesús Lens, amigo bloguero. Conocer a las personas vía Internet es una buena experiencia, pero vernos cara a cara en persona es otra cosa. A pesar de ser la primera vez que hablo con el, me da la impresión de cómo si lo conociera de toda la vida, me pasa lo mismo que con Jose Antonio, Gregorio (que lo conocí ya en la meta, en la Ragua), Antonio, Javi y Víctor, corredores muy jóvenes del grupo de Las Verdes y con un brillante futuro en este mundo nuestro de las carreras.

Al pistoletazo de salida decido llevar mi ritmo, me imaginé que iba camino al Veleta, esa carrera tan durísima que ya le dediqué una entrada, y sentencié un ritmo conservador, por lo menos hasta mediado de carrera. Los primeros Km. fui junto a José Antonio, Jesús y Paco, decidiendo parar y evacuar líquido bajo un olivo. Al proseguir la carrera observo a Jesús y Paco y ni rastro de José Antonio. Mi amigo Uribe que me esperó acelera el ritmo, pero no le sigo y prefiero ir tras Jesús, ese si me gustaba.

A pesar de las pronunciadas cuestas y el piso muy irregular llenos de boquetes y piedras, el trote no decae. Atravesamos pequeños arroyuelos, cosa que hago con placer, ya que en donde entreno es raro de ver incluso un charco.

En la subida se me pega un paisano llamado Juan, me dice que conoce a Silvia de mi club, corredora que nos embarcó a este proyecto pero que por lesión no está aquí con nosotros. Durante los avituallamientos me propuse de parar y beber toda el agua del botellín , perder esos segundos preciosos en una carrera de estas características no es gran cosa, además lo copié de la estrategia de mis compañeros en la subida del Veleta. Sobre el Km10 me despego de Juan y Jesús, aprovechando unas bajadas y así soltar piernas. Empiezo a coger a corredores, cosa que seguiría haciendo hasta mi llegada a meta, no tuve ningún adelanto desde que comencé mi carrera, justo debajo de ese olivo…

Ya lo advirtieron por megafonía, los 8 últimos Km. son muy duros, así que en el trece, donde termina la tierra y comienza el asfalto, empieza esa descomunal subida que no acabará hasta meta. A Paco lo adelanté justo en penúltimo avituallamiento, le dije que se pegara a mí y no tironeara, pero se descolgó y yo prosigo con mi lucha interna con el no parar, cosa que hice. Vi a José Antonio con otro corredor y le invité a proseguir, cosa que no hizo pues en este último tramo alternó el correr con el andar.

Llegué a meta en 2h09´48 y la verdad sea dicha, cansado pero no exhausto. Donde ahí si conocía a Gregorio y algunos amigos de las Verdes. Cambiamos impresiones y todos llegamos a la misma conclusión, había sido una carrera muy dura.

Mis amigos y yo salimos en autocar desde este puerto de montaña hasta volver a la Calahorra, donde fuimos obsequiados con una generosa bolsa de corredor. José Antonio y Jesús nos invitaron a quedarnos con ello a comer, pero nos fue imposible, mi amigo Emilio, con su camiseta del Málaga ya puesta, tenía una cita en La Rosaleda para ver ese último partido de la segunda división que nos llevará a primera. Así que nos marchamos y eso sí, comimos por carretera, pues mas que cansancio lo que llevábamos era un hambre descomunal….

jueves, 12 de junio de 2008

FEDERICO RUIZ ORTIZ Y JOSÉ MARÍA GUTIÉRREZ ROMERO


Ya comenté en una entrada mi antigua afición por la espeleología, entre finales de los 70 y principio de los 80. Mis amigos y yo nos hicimos socios de la Sociedad Excursionista de Málaga, que tenía su sede por aquellos años en la Calle San Juan. Había varias especialidades, entre montañismo, excursionismo, esquí, espeleo y claro nosotros nos apuntamos a la sección de cuevas y simas.

En la directiva estaban dos jóvenes de veintipocos años llamado Federico, casado y con dos hijos, que regentaba una tienda de fotografía y José María Policía Municipal y soltero. Eran dos expertos en la montaña y cuevas, tan expertos que pertenecían al Grupo de Rescates Especiales y Salvamentos (GRES) de nuestra provincia. Los fines de semanas nos dedicábamos a topografiar cuevas y simas, con nuestros carbureros y cascos en aquellas salas inmensas y llenas de estalactitas y estalagmitas.

José María era un joven imparable, siempre estaba haciendo cosas y pendiente a que nuestros arneses y mosquetones estuvieran en condiciones de uso, ponte aquí y ahora allí, y nosotros allá que íbamos. Me acuerdo que cuando iba en mi Derbi camino al trabajo, a veces me veía y me obligaba a parar, el con su traje de guardia, siempre me pegaba el susto madre.

Federico era mas reservado, siempre encimas de los planos topográficos con su cigarro encendido, pero dispuesto a firmar lo que sea para llevarnos el material de turno y muy atento a nuestras frecuentes preguntas de tal sima o tal cueva.

En Octubre de 1985, junto con Juan Antonio Gutierrez Nayorga, lograron de bucear los 520 metros de longitud en la cueva de Zarzalones I, en el termino municipal de Yunquera, Málaga. Con este logro se llegó a convertir en la cavidad inundada más grande de Andalucía y la tercera del país.

Al tiempo dejé la espeleo y no volví a ver a mis amigos Federico y José María, a los pocos días de esa gesta, encontraron la muerte en una gruta sumergida, haciendo espeleobuceo en la Provincia de Leon. Sus cadáveres fueron rescatados por J.Antonio Mayorga, amigos de ambos y compañero de esta gesta anteriormente nombrada. Federico con 28 años y José María con 26 dejaban un gran vacío en el mundo de la espeleología, por no decir el gran dolor e impacto que nos causó a todos sus pérdidas.

miércoles, 11 de junio de 2008

CONSUMISMO


George Sheehan dijo:

“Para el corredor, cuanto menos mejor. La vida es su obra de arte. Bastan unos golpecitos en la espalda para conquistarlo. Un amigo, alguna ropa, una comida de vez en cuando, y algunas monedas en su bolsillo; y, como máxima satisfacción, sus pensamientos y los elementos.”

En mi opinión, cuando Sheehan escribió esa frase a mediado de los 70, no andaba equivocado. El consumismo que nos rodea nos hace infelices. Cuando ya hemos poseído lo que ansiábamos, ya buscamos otra cosa y la anterior la arrinconamos y nos olvidamos de ella. Y así, sucesivamente, es una cuerda sin fin.

Por ello soy un corredor feliz, mi consumismo no está mas allá de lo necesario; mi jornada de trabajo para subsistir, mi carrera diaria, mis libros y mis películas. No me gusta comprar ropa, y si mi Sony Trinitron de 29 “ me da una imagen estupenda, no voy en busca de ese plasma simplemente por estar al día con la tecnología.

El ordenador, Internet y móvil no lo considero consumismo, sino necesario en este mundo de ahora. Eso si, no me verás con el móvil corriendo en mi cintura, puede haber excepciones, pero hasta ahora no ha llegado el caso.

Desde que corro hace ya mas de una década, mi máxima satisfacción está en el correR, con mis pensamientos y los elemento…consumismo no, gracias