PACO ROSALES

Hay días que te quedas petrificado ante una noticia, por mucha vueltas que le des, no te lo crees. La muerte repentina de un amigo corredor me deja tocado moralmente. Pensar que no me voy a cruzar con Paco Rosales por cualquiera de nuestras rutas, en cualquier competición, en la recogida de dorsales, me niego a creerlo de verdad.

Conocía a Paco Rosales desde que empecé a correr, siempre nos saludábamos al cruzarnos en nuestras rutas. Lo mismo en el Paseo Marítimo de Poniente, que en el Palo o La Malagueta. Su peculiar forma de correr, pasos cortos pero muy ligero, me hacía reconocerlo desde muy lejos. Hace años, haciendo un treinta por la mañana temprano hacia mi preparación para el maratón de Ciudad Real, me acompañó unos kms para hacerme preguntas sobre dicha carrera. Yo a la vez le acosaba preguntándole sobre el camino de Santiago, su preparativo, y detalles del viaje. En temas de correr, competiciones y eventos, era un verdadero experto. Su club, Málaga 99, está de luto, igual que todos los corredores malagueños que lo conocimos.

La última vez que hablé con el fue en el cross de los bomberos, le pregunté sobre su lesión que le obligaba a no correr como le gustaba, pero que a pesar de ella asistía a todas las competiciones cercanas

Fue victima de un infarto, mientras se calzaba las zapatillas para correr. Eso es lo que se comenta, y prefiero creerlo que fue así. Al menos murió como quizás quisiéramos todos, sin enfermedades y empotrado en una cama.

Mi pésame hacia su familia y amigos. Paco Rosales descansa en paz.

DEL CUATRO AL TRES

Acabo de terminar mi entreno de 25 kms por montaña. El calor ha sido, un día más, nuestro mayor contrincante. La sed nos ha acompañado kilómetro tras kilómetro. El sol nos ha castigado con toda su crudeza en muchos tramos. Un día mas, hemos completado nuestra carrera larga, pero a un precio muy alto, pues el cansancio me hizo mella ya en el km 21, justo donde empieza la temida cuesta del 4 al 3. Tenía dos opciones, una era subir andando ese temible kilómetro y luego terminar los 3000 metros últimos a ritmo, o subir como pueda, sin parar y los últimos kms acabarlos agotado. De la forma en que iba, me decidí la primera opción, y bien que hice, pues los últimos tres kms los hice a buen ritmo.

No me gusta en mis entrenamientos por esta ruta, andar ese temible tramo. Pero hay veces que no y no. Tus piernas te piden a grito recuperar, hinchadas y duras como piedra, es imposible dar un paso más y obligatoriamente paras. No es la primera vez que he estado en esa situación en ese kilómetro tan sufrible, pero muchas veces me he encontrado mejor y lo he hecho corriendo e incluso repitiéndolo en la misma jornada para completar los 32 kms.

Ya se me ha atravesado ese maldito kilómetro, la semana próxima prometo repetir, pero esta vez me voy a pelear con el, y del cuatro al tres lo haré corriendo, como hay que hacerlo…sin prisas, pero sin pausa.